Chrápání

Chrápání

Chrápání je poměrně častý zvukový projev při spaní, který může velmi znepříjemnit usínání a spánek partnera.

Chrápání se řadí mezi poruchy spánku, je způsobeno vibracemi měkkého patra. Chrápání může být příznakem různých chorob, jako je vysoký krevní tlak, chronická rýma, obezita.

Nejzávažnější příčinou chrápání je spánková apnoe, která může vyvolat onemocnění srdce nebo mozkovou mrtvici. Syndrom spánkové apnoe signalizuje chrápání, které se střídá s několikavteřinovými až minutovými okamžiky ticha, kdy postižený nedýchá.

Syndrom spánkové apnoe, ale i další poruchy spánku se dají odhalit v tzv. spánkové laboratoři.

Chrápání se můžete zbavit pomocí laserového zákroku, který se provádí ambulantně, v některých případech se však musí opakovat.



Články na téma Chrápání


Adresář

Chrápání ptejte se v poradně

Diskutujte na téma Chrápání

Píšeme jinde
  • Vegetariánský tatarák krok za krokem

    Vegetariánský tatarák krok za krokem

    Tatarák na křupavé topince nebo čerstvé bagetce, kdo by odolal? Pokud hledáte variantu, která se chuťově podobá té masové, zkuste tento recept. Tatarák z avokáda je pikantní, chuťově výrazný a zachutná i těm, kteří nad vegetariánskými pokrmy ohrnují nos.

  • Recept na švestkové čatní krok za krokem

    Recept na švestkové čatní krok za krokem

    Čatní (chutney) je chuťově velmi výrazná omáčka pocházející z indické kuchyně, podává se k masu i zelenině. Základem je vždy ovoce a spousta koření. Tentokrát si ji připravíme ze švestek, jablek, pomerančové šťávy, skořice, chilli a zázvoru.



Zdravě.cz na Facebooku